夫妻婚后新鲜感褪去如何经营，越久越甜

　　很多夫妻婚后都会陷入这样的困境：恋爱时的激情慢慢褪去，每天重复着上班、做饭、睡觉的平淡日常，没有惊喜、没有浪漫，日子过得像白开水一样寡淡无味。不少人觉得“婚后都是这样，凑活过就行”，可久而久之，两个人越来越疏远，甚至觉得彼此不合适，最后走到离婚的边缘。其实婚后新鲜感褪去是常态，不是感情变淡了，而是需要用心经营，找对方法给平淡的日子加点糖，感情就能越久越甜，越经营越稳。

　　35岁的张姐和丈夫结婚8年，有一个6岁的孩子，最近两年总觉得日子过得没滋味。恋爱时，丈夫会记得她的每个喜好，经常给她准备惊喜，婚后却连她的生日都能忘记;以前两个人睡前会聊很久的天，现在回到家各自刷手机，睡前连一句话都懒得说。张姐有时候想和丈夫出去约会，丈夫却总说“都老夫老妻了，没必要搞那些虚的”“还要照顾孩子，没时间”。张姐心里很失落，觉得婚后的日子太枯燥，甚至开始怀疑自己的婚姻是不是选错了。

　　经营婚后感情，第一步是“保留‘专属二人时光’，拒绝被生活琐事绑架”。婚后虽然有孩子、有工作、有家务，但不能让这些琐事占据所有时间，要特意给彼此留专属二人时光，比如每周抽出一晚，让老人帮忙照顾孩子，两个人出去吃一顿饭、看一场电影，或者在家煮点小酒、聊聊天，重温恋爱时的感觉。不用追求隆重的浪漫，简单的陪伴就是最好的新鲜感。张姐后来和丈夫约定，每周六晚上是他们的“二人时光”，那天会让婆婆帮忙带孩子，两个人有时候出去散步，有时候在家看老照片，慢慢找回了以前的默契。

　　第二步是“主动制造‘小惊喜’，给平淡日子加点糖”。新鲜感不是等来的，而是主动创造的，不用花很多钱，一个小小的惊喜，就能让平淡的日子变得有仪式感。比如记住对方的喜好，在他下班回家时递一份他爱吃的零食;对方生日时，亲手做一个蛋糕，写一张暖心的卡片;或者在纪念日时，送一份实用又有意义的小礼物，比如一对情侣手链、一本共同的相册。张姐后来在丈夫生日时，亲手织了一条围巾，还把两个人的合照做成了相册，丈夫收到后很感动，之后也会主动给张姐买她爱喝的奶茶，偶尔还会带一束鲜花回家。

　　第三步是“共同培养‘新爱好’，同步成长不脱节”。婚后感情变淡，很多时候是因为两个人成长不同步，没有共同话题。可以和对方一起培养一个新爱好，比如一起健身、一起学做饭、一起养花种草，或者一起学习一门新技能，在共同成长的过程中，增加彼此的话题，拉近彼此的距离。张姐和丈夫后来一起报名了烘焙课，每周都会一起在家做蛋糕、饼干，过程中会互相配合、互相调侃，不仅多了很多共同话题，还增进了彼此的感情。现在他们的日子虽然还是平淡，但每天都有小惊喜、小温暖，过得越来越甜蜜。记住，婚后的新鲜感，从来不是靠激情维持，而是靠用心经营，保留二人时光、制造小惊喜、共同成长，就能让感情越久越甜。